Bố nên làm gì khi mẹ mang bầu, bé yêu khỏe mạnh, thông minh hơn.

Những việc bố nên làm khi mẹ mang thai

Con cái là niềm vui, niềm tự hào của cả cha và mẹ. Mang thai 9 tháng 10 ngày mẹ phải chịu bao khó nhọc cả về thể chất lẫn tinh thần. Vậy bố có thể làm gì để đồng hành cùng mẹ trong suốt quãng thời gian mẹ mang thai?

5 dieu bo lam khi me mang bau con sinh ra cuc ky thong minh khoe manh1 2018 09 28 12 05
dieu bo lam khi me mang bau con sinh ra cuc ky thong minh khoe manh

Hẳn ông chồng nào cũng sẽ vô cùng hạnh phúc và sung sướng khi được bà xã thông báo mình chính thức trở thành một người cha. Nhưng, vui mừng thôi chưa đủ! Ngay từ khi vạch thứ 2 xuất hiện trên que thử của vợ cũng là lúc các ông bố phải “lên dây cót” cho tinh thần và chuẩn bị sức lực để chăm sóc vợ con. Đừng đợi đến khi em bé chào đời, bởi giai đoạn bầu bí cũng cực kì vất vả với phụ nữ và hơn ai hết, họ cần một người chồng ở bên chăm sóc, sẻ chia từ những điều nhỏ nhất. Và bố biết không, chính em bé trong bụng mẹ cũng cần lắm những sự chăm sóc ấy để có thể phát triển thật nhanh, thật khỏe đấy!

Nào, giờ là nhiệm vụ của các ông bố đây: Mỗi một tháng trôi qua, bố nhớ thực hiện hết những điều này nhé!

1. Thấu hiểu tâm sinh lý của bà bầu

Tinh thần là điều hết sức quan trọng trong thời kì mang thai, trong thời kì này, người vợ rất dễ tủi thân hay xúc động nếu không được quan tâm, có thể dẫn tới những hậu quả như sẩy thai, động thai hay có thể để lại di chứng cho thời kì hậu sản.

Khi mang thai do cơ thể biến đổi nhiều, kết hợp với các phản ứng mang thai nên khiến cho tâm trạng của họ không ổn định, vì thế bà bầu thường trút bầu tâm sự lên người chồng. Hơn nữa, tinh thần của người mẹ khi mang bầu có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của thai nhi. Đặc biệt, khi người mẹ tinh thần không vui vẻ, thoải mái, căng thẳng quá độ, buồn lo hoặc bị tổn thương tinh thần, dễ làm cho bào thai phát triển không tốt, trí lực giảm sút, thậm chí dẫn đến sảy thai hoặc đẻ non… Vì thế, là người chồng, bạn cần hiểu được những điều này để thông cảm với vợ và nên dùng những lời lẽ hóm hỉnh, câu chuyện cười để an ủi, động viên vợ, giúp vợ có một tâm trạng ổn định trong thời gian mang thai.

nhung dieu can chuan bi truoc khi mang thai1
nhung dieu can chuan bi truoc khi mang thai1

2. Thay đổi lối sống

Mang thai là giai đoạn mà mẹ phải thay đổi khá nhiều trong việc ăn uống, đi lại, để đảm bảo an toàn và sức khỏe cho con yêu. Nếu thấy bố cũng có những thay đổi tích cực trong lối sống mẹ sẽ cảm nhận được sự chia sẻ từ bố… Uống ít cà phê, bỏ rượu, bỏ thuốc là những điều bố có thể làm cho mẹ. Đó không chỉ là nguồn động viên tinh thần mà còn có lợi cho
sức khỏe  của mẹ, của đứa con tương lai và của chính bố nữa đấy.

3.Đáp ứng “cơn nghén” của mẹ

Mẹ mang bầu rất vất vả và mệt mỏi nữa bố ạ. Vì thế, khi mẹ thèm ăn cái gì đó, bố hãy cố gắng đáp ứng nhu cầu ăn uống của mẹ nhé. Có thể nửa đêm mẹ muốn ăn một bát miến chẳng hạn, bố hãy trổ tài vào bếp giúp mẹ nhé! Dù nửa đêm làm hơi lích kích, vất vả một tẹo nhưng như vậy cũng chẳng thấm vào đâu với những khó khăn của mẹ trong khi mang thai phải không bố?

4. Cùng mẹ đi khám bác sĩ

Các bác sĩ sản khoa thường khuyến khích các ông bố tương lai đóng một vai trò tích cực trong thời kỳ mang thai và thời kỳ sinh đẻ. Đi cùng vợ trong những lần khám bác sĩ giúp 2 vợ chồng bạn có thể chia sẻ kinh nghiệm với nhau. Những buổi khám thai cũng là dịp hiếm hoi để bố có thể “chiêm ngưỡng” bé yêu ở trong bụng mẹ đấy nhé.

5. Sự thân mật trong thai kỳ

Việc quan hệ vợ chồng trong thai kỳ vẫn có thể tiếp tục cho đến trước khi sinh em bé 3 – 4 tuần. Nhiều ông bố thích thú vì “độ sung” của vợ trong vài tháng đầu mang thai. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm của rất nhiều ông bố có vợ mang bầu thì các bà vợ sẽ có những thời điểm rất “sung” nhưng cũng có những thời điểm “hạn hán”. Điều quan trọng là vào thời điểm này, bạn hãy chứng tỏ tình yêu tuyệt vời của mình dành cho cô ấy dù chuyện chăn gối có thể không như bạn kì vọng. Hãy luôn khiến cô ấy cảm thấy mình thật sự quyến rũ cả trong thể xác lẫn tâm hồn.

6. Thể hiện sự quan tâm

Bố có để ý là bụng của mẹ đang ngày một lớn không? Bố có biết dạo này mẹ đau lưng lắm không? Hay bố có nghe mẹ khoe thời gian này em bé đạp mạnh không? Đừng chỉ âm thầm quan sát và đồng cảm mà hãy chủ động thể hiện cho mẹ thấy là bố đang quan tâm và coi trọng tất cả những điều đó.

shutterstock 166268645.jpg
Bố chia sẻ công việc nhà với mẹ

7.Làm giúp mẹ việc nhà

Bố cần chắc chắn rằng mẹ đang duy trì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, mẹ được nghỉ ngơi đầy đủ và luôn cảm thấy thoải mái. Bố có thể chia sẻ công việc nhà với mẹ như: chăm sóc nhà cửa, đi chợ mua đồ, rửa chén, giặt đồ và nấu ăn nữa. Mỗi tối bố có thể làm gối cho mẹ nằm hoặc massage chân cho mẹ dễ chịu. Mẹ sẽ cảm động và biết ơn bố lắm đấy!

8.Nói chuyện với bụng bầu của mẹ

Nói chuyện với con ngay từ khi còn trong bụng mẹ giúp cho sợi dây liên kết giữa bố và con thêm bền chặt. Ngay từ tháng thứ 5 của thai kì, bé đã ghi nhớ được giọng nói trầm ấm của bố rồi, bé sẽ yên tâm hơn khi biết bên cạnh có cả bố và mẹ cùng bao bọc cho mình. Chưa kể, nghiên cứu khoa học đã cho thấy, bé trở nên thông minh và vui vẻ hơn khi được chơi với bố. Bố hãy thử dùng massage bụng bầu cho mẹ, kể cho bé nghe về một ngày làm việc của bố thú vị ra sao, mẹ sẽ rất thư giãn, bé có thể sẽ háo hức đạp bùm bụp trong bụng mẹ còn bố thì cũng thấy thoải mái hơn khi được chia sẻ những điều trong cuộc sống với mẹ và bé đấy!

9. Chuẩn bị sẵn sàng đón bé

Hãy cùng vợ đóng gói đồ đạc vào túi để lúc đi sinh mang theo. Bố cũng cần đảm bảo rằng phòng của con đã được sơn và trang hoàng đẹp đẽ. Hãy thảo luận với nhau về việc sinh con ở đâu, đặt tên con là gì, em bé sẽ ngủ ở đâu trong suốt những tháng đầu… Nhiều bậc cha mẹ cho con nằm cạnh mình trong những tháng đầu tiên. Việc này giúp cho việc cho bé ăn buổi đêm dễ dàng. Có ông bố thích ý tưởng cho con ở phòng riêng. Lựa chọn là do bạn.
Bạn đã tìm hiểu rất nhiều để chuẩn bị cho việc sinh em bé và bây giờ cũng đã đến lúc bạn phải tìm hiểu để chuẩn bị cho việc nuôi nấng con. Làm cha là phải quan tâm và xứng đáng với vai trò đó từ khi bà xã bắt đầu mang thai cho đến khi sinh và trong suốt cuộc đời của con trẻ.

294 views