Mẹ hiếm muộn chia sẻ bí quyết thụ thai thành công

Vấn đề vô sinh, hiếm muộn ngày nay đã không còn quá xa lạ, nhưng chắc hẳn không một ai có thể dễ dàng tiếp nhận vấn đề trên, nó luôn để lại những nỗi đau và bế tắc, đặc biệt là cho phụ nữ chúng ta. Đã từng sống những tháng ngày tăm tối như thế suốt 2 năm trời, nên mình càng hiểu hơn được nỗi niềm của các mẹ như thế nào. Tuy nhiên, ông bà ta đã nói “Có công mài sắt, có ngày nên kim”,các mẹ chớ vội nản lòng, hãy dành chút thời gian để nghe mẹ Lavie chia sẻ đôi dòng tâm sự về việc mình đã vượt qua được nỗi ám ảnh mang tên hiếm muộn để có được Lavie như thế nào nhé!

Bí quyết thụ thai cho mẹ hiếm muộn không rõ nguyên nhân
Bí quyết thụ thai cho mẹ hiếm muộn không rõ nguyên nhân

Nguyên nhân gây hiếm muộn

Về định nghĩa hiếm muộn, thì y học cho rằng chúng ta nên cân nhắc xét nghiệm hiếm muộn nếu độ tuổi của người mẹ dưới 35 và sinh hoạt vợ chồng đều đặn, không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào liên tục suốt 1 năm (hoặc ít hơn sáu tháng nếu trên 35 tuổi) mà vẫn không đậu thai. Vậy, nguyên nhân dẫn đến hiếm muộn có thể đến từ đâu?

Đối với phụ nữ:

Bệnh lý:

  • Lạc nội mạc tử cung.
  • U xơ tử cung.
  • Buồng trứng đa nang.
  • Bệnh viêm tiểu khung
  • Tử cung lộ tuyến.
  • Nhiễm trùng hoặc bị tắc ống dẫn trứng.
  • Viêm nhiễm đường sinh dục
  • Vô kinh hoặc rối loạn kinh nguyệt không đều.

Thói quen xấu:

  • Hút thuốc, uống rượu bia nhiều
  • Biến động cân nặng
  • Ăn uống không lành mạnh, không đủ chất

Đối với nam giới:

Bệnh lý:

  • Dị dạng tinh hoàn, có khối u ở tinh hoàn, ung thư hoặc giãn tĩnh mạch thừng tinh.
  • Xuất tinh sớm
  • Chất lượng tinh trùng kém: số lượng ít hoặc số lượng tinh trùng bất động quá cao

Thói quen:

  • Dùng thuốc hạ huyết áp hoặc steroid (một trong số các hợp chất hữu cơ được sinh ra tự nhiên trong cơ thể, bao gồm những hóc-môn và vitamin nào đó).
  • Hay thức khuya, tiếp xúc nhiều với sóng điện thoại
  • Ăn uống không lành mạnh, không đủ chất
  • Biến động cân nặng, béo phì

Mạnh dạn tìm hiểu nguyên nhân gây hiếm muộn từ xét nghiệm Tây y

Dù tình trạng hiếm muộn hiện nay đa phần là chưa xác định được nguyên nhân, nhưng các mẹ cũng không nên chủ quan hoặc lo sợ mà phải thẳng thắn đối mặt để có hướng giải quyết phù hợp. Hiếm muộn được xác định khi vợ chồng thả 1 năm mà không thành công, nhưng theo mình thấy thì chỉ cần sau 3 tháng bất thành thì các mẹ đều cảm thấy lo sợ bất an lắm rồi. Vậy chúng ta nên đối mặt với tình trạng này như thế nào?

Trước tiên, ngay khi có những lo lắng và ngờ vực về bản thân, hãy mạnh dạn đến các cơ sở y tế, bệnh viện có uy tín để tiến hành các xét nghiệm cơ bản. Một số bệnh viện lớn như Từ Dũ, họ từ chối xét nghiệm hiếm muộn cho các cặp vợ chồng mới thả dưới 6 tháng, chỉ thực hiện các xét nghiệm về tiền sản bao gồm xét nghiệm máu, xét nghiệm PAP (ung thư cổ tử cung), siêu âm buồng trứng. Nên các mẹ hãy tìm các cơ sở tư nhân uy tín của các bác sĩ chuyên ngành để tiến hành các xét nghiệm như sau nhé:

Đối với phụ nữ:

  • Siêu âm đầu dò buồng trứng để biết buồng trứng có bình thường không, có bị đa nang hay không
  • Chụp vòi trứng để biết có bị tắc vòi trứng hay không (bản thân mình đến giờ vẫn chưa bao giờ chụp vòi trứng, vì khi siêu âm buồng trứng, bác sĩ nói buồng trứng của mình tốt, kích thước trứng cũng tốt, kinh nguyệt lại đều nên không cần, nên nếu mẹ nào giống mình thì có thể bỏ qua)
  • Khám phụ khoa để đảm bảo không có bất cứ viêm nhiễm nào, vì viêm nhiễm sẽ tiết ra chất hoặc làm tăng nồng độ axit trong người có thể giết chết tinh trùng khi giao hợp, thì khi đó dù trứng và tinh trùng có tốt đến đâu thì bạn vẫn mãi mãi không thể thụ thai.
  • Nên siêu âm đầu dò canh trứng 1 vài chu kì, mục đích không chỉ để canh ngày rụng trứng, mà còn biết được trứng có đạt được kích thước lý tưởng trước khi rụng. Vì trứng rụng khi thiếu hoặc dư kích thước thì chất lượng đều không tốt và tỉ lệ thất bại khá cao.
Siêu âm buồng trứng xác định bệnh lý, chất lượng trứng
Siêu âm buồng trứng xác định bệnh lý, chất lượng trứng

Đối với nam giới:

  • Xét nghiệm tinh dịch đồ để xác định số lượng tinh trùng, tỷ lệ tinh trùng di động, tỷ lệ tinh trùng có khả năng tiến tới (có thể bơi về phía trước)
  • Siêu âm tinh hoàn để đảm bảo không có bệnh lý gây ảnh hưởng đến chất lượng, tuổi thọ của tinh trùng
So sánh chất lượng tinh trùng
So sánh chất lượng tinh trùng

Sau khi thực hiện các xét nghiệm cơ bản, vẫn không xác định được các nguyên nhân do bệnh lý thì bạn được xem như không rõ nguyên nhân về mặt Tây y. Khi đó việc bắt mạch Đông y để xác định nội tiết tố là rất cần thiết.

Theo Đông y để theo dõi tình trạng nội tiết của cơ thể

Các mẹ có biết Việt Nam là một trong số các nước có khả năng chữa trị vô sinh hiếm muộn bằng Đông y tốt nhất trên Thế giới. Cho nên có một số mẹ (giống như mình trước đây), chỉ tin tưởng vào khoa học, tức Tây y thì là chưa đủ. Bản thân mình sau một thời gian dài tìm hiểu, thì biết được thế này: Tây y với trang thiết bị khoa học hiện đại như siêu âm, cắt chụp,… là biện pháp tốt nhất để chẩn đoán các bệnh lý cơ thể gây bất thường cho cơ quan sinh sản.

Nhưng Đông y lại là bậc thầy về cân bằng nội tiết tố mà khó có loại thuốc Tây y nào có thể mang lại tác dụng tương đương. Nên khi chúng ta đã thông qua Tây y mà không thể phát hiện được bất cứ nguyên nhân bệnh lý nào cho cơ thể để có biện pháp điều trị thích hợp, thì các mẹ hãy đến các cơ sở Đông y uy tín với các bài thuốc Nam/ Bắc giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết.

Thuốc Đông y giúp cân bằng nội tiết điều trị hiếm muộn
Thuốc Đông y giúp cân bằng nội tiết điều trị hiếm muộn

Bản thân mình thì không nghĩ có nhiều thầy thuốc Đông y có khả năng bắt mạch chữa bệnh, nhưng các bài thuốc từ thảo mộc thì đã được chứng minh là có tác dụng với điều hòa nội tiết, vì bản thân thuốc Tây y cũng là chiết suất từ cây cỏ mà ra. Vậy nên chỉ cần đảm bảo nguồn gốc thảo mộc rõ ràng, thì các mẹ có thể uống thêm thuốc Đông y.

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Chế độ dinh dưỡng cho mẹ muốn mang thai
Chế độ dinh dưỡng cho mẹ muốn mang thai

Dù các mẹ có uống đủ thứ loại thuốc Đông Tây y, nhưng bữa chính lại không ăn cơm, hoặc ăn thiếu chất, hoặc ăn uống không lành mạnh, thì không thể nào đảm bảo nguồn trứng chất lượng được. Nên mẹ phải áp dụng ngay chế độ ăn uống đầy đủ chất từ tinh bột, rau xanh, đạm đến vitamin tốt cho sinh sản như Vitamin E, C, Axit folic. Tránh ăn vặt gây no bụng sẽ khiến đường tiêu hóa hoạt động không tốt ảnh hưởng đến các bộ phận bên trong cơ thể.

Quan trọng nhất là tinh thần vui vẻ, lạc quan

Giữ tinh thần lạc quan, loại bỏ gánh nặng mang tên "hiếm muộn"
Giữ tinh thần lạc quan, loại bỏ gánh nặng mang tên “hiếm muộn”

Điều này chắc các mẹ ai cũng biết, nhưng để làm được thì chắc khó còn hơn là có con. Nhưng hãy dành chút thời gian nghe mình chia sẻ 2 câu chuyện như bên dưới để phần nào giảm nhẹ áp lực cho các mẹ nhé.

Câu chuyện bản thân

Bản thân mình đã đi theo cả Tây y và Đông y theo đúng lộ trình đã nói bên trên, nhưng vẫn không thành công nổi, bao nhiêu áp lực đè nặng trên vai. Cả bác sĩ, bạn bè xung quanh lẫn các bài báo trong ngoài nước đều có lời khuyên phải thoải mái, tránh căng thẳng, vì căng thẳng sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới khả năng mang thai. Nhưng mình nhất quyết không tin rằng căng thẳng có thể ảnh hưởng đến sinh sản, vì rõ ràng mình đi canh trứng, theo dõi độ phát triển của trứng thì thấy chất lượng trứng tốt và rụng ở kích thước tiêu chuẩn, vậy thì việc mình lo lắng, căng thẳng đã không ảnh hưởng đến việc trứng rụng, thì sao có thể ảnh hưởng đến sinh sản.

Còn chồng mình dù mong con và có áp lực sinh em bé, nhưng anh ấy lại rất vô tư, mình có lo lắng đến mất ăn mất ngủ thì anh ấy vẫn ăn ngủ bình thường nên dù anh ấy bị xuất tinh sớm nhưng chất lượng tinh trùng vẫn rất tốt. Có nhiều đợt sau canh trứng mình trở nên tuyệt vọng vì không biết chuyện gì đang xảy ra bên trong cơ thể mình, khi mà trứng đã có, tinh trùng đã có, vậy chúng có gặp nhau được không, có thật sự là cơ thể mình bình thường, không có vấn đề gì hay không? Mình nghi hoặc khả năng chẩn đoán của cả nền y học đến nỗi cứ 3 tháng là thay đổi bác sĩ.

Thế rồi ngày hôm đó mình gặp Dì mình – làm hộ sinh trong bệnh viện – vừa thụ thai được 4 tháng. Mình cũng kể Dì là áp lực các thứ, làm đủ cách đúng theo khoa học rồi mà sao vẫn không đậu thai, mà đi khám bác sĩ cứ nói cơ thể bình thường, không biết đường nào mà lần. Dì mình mới nói rằng, sao biết thế nào là đúng theo khoa học, khoa học người ta nghiên cứu cũng chỉ là con số trung bình trên nhiều người, nên mấy thông tin về thời gian sống của tinh trùng, trứng, thời gian rụng cũng chỉ là tương đối, sao mà mình đảm bảo tinh trùng nó sống được 2 ngày, và quả trứng sống được 12 tiếng.

Thế rồi mình như nhìn thấy đường ra khỏi khu rừng rậm âm u. Đúng rồi, lỡ chẳng may tinh trùng và trứng nó chỉ sống được có vài tiếng, thì tỷ lệ giao hợp đúng vào lúc trứng rụng là vô cùng thấp, thì làm sao có thể đậu thai được. Vậy thì mình lo lắng có được gì khi tỷ lệ đó là vô cùng khó để kiểm soát. Chưa kể nếu mình lo lắng quá, thì cơ thể sẽ tiết ra nhiều hóc môn cảm xúc tiêu cực có thể giết chết cả tinh trùng và trứng ngay khi nó vừa xuất hiện trong cơ thể.

Và ngay giây phút đó, mình quyết định là tin tưởng hoàn toàn vào bản thân mình, mình không bị bệnh, chồng mình cũng khỏe mạnh, một ngày nào đó, mình có thể giao hợp được vào ngay thời điểm trứng rụng, nếu may mắn, mình bỏ hết áp lực căng thẳng đi, không chừng thời gian sống của trứng được kéo dài ra và môi trường lý tưởng, thì thời gian để tinh trùng gặp trứng lại được mở rộng ra, tỷ lệ thành công lại cao hơn ấy chứ.

Thế rồi ngay tháng đó, mình đậu thai. Mình cũng không biết là trùng hợp hay sự thật là như vậy, nhưng quả thật chỉ sau khi mình thay đổi tư tưởng và gạt bỏ hết mọi lo lắng tiêu cực sang một bên thì sau đó 7 ngày mình và chồng giao hợp do có nhu cầu, chứ không phải như một nhiệm vụ để có con, và 15 ngày sau mình bị trễ 2 ngày và thử que đã xuất hiện thêm 1 vạch nhạt màu, mình đã khóc nức nở trong phòng tắm vì sung sướng.

Một chị bạn trong công ty

Công ty mình có chị kia, vừa cưới xong là chị thả liền nửa năm mà không dính, chị liền đi khám thì phát hiện có bệnh lý trong người. Vì chị buồn nên không dám hỏi sâu, chỉ biết là chị bị 1 bệnh, mà khi có kinh, nó không ra ngoài hết mà tụ lại một phần trong cơ thể, lâu dần máu đông gây tắc tử cung nên tinh trùng không thể vào được. Chị phải phẫu thuật điều trị, nhưng cả năm trời vẫn không có biến chuyển.

Sau đó chị lại được báo tin là trứng của chị đang rụng dần và có khả năng xấu sẽ hết trứng. Chị gần như tuyệt vọng, nên ai kêu khám đâu thì đi khám đó, kêu uống thuốc gì thì uống thuốc đó mà không quan tâm là có tác dụng hay không. Cho đến một ngày chị cảm thấy mệt mỏi quá, 2 vợ chồng đi mua 1 chú chó Alaska về, và nói, thôi Chúa không cho mình có con thì mình sẽ nuôi nó như con mình vậy. Chị ngưng uống tất cả các loại thuốc, ngưng đến bệnh viện, 2 vợ chồng sống thoải mái, giao hợp khi có nhu cầu mà quên đi luôn việc có con.

Thế rồi khoảng vài tháng sau, có người nói chị “sao nhìn em như có bầu vậy”, đi khám thử coi có phải không? Chị cũng chẳng nghĩ mình có bầu, để đâu tầm nửa tháng nữa mới mua que về thử xem sao thì kết quả không ngờ, chị đã có thai được 6 tuần. Điều kì diệu đến với gia đình ngỡ mình bị vô sinh.

Vậy tại sao các mẹ không thử một lần có những suy nghĩ lạc quan như mình và chị ấy để sẵn sàng đón con đến bên cạnh. Có lẽ mỗi mẹ sẽ có một áp lực tinh thần riêng thì những thông tin của mình không thể giúp các mẹ, nhưng các mẹ hãy thử tìm 1 cách để giải tỏa áp lực về cứ nghĩ về câu “Con cái là trời cho”, và mong 1 ngày ông trời có thể chọn cho mình được một đứa trẻ phù hợp và gửi xuống tặng bạn. Thử tập một môn thể thao không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh để chào đón em bé mà còn giúp tinh thần thoải mái hơn rất nhiều.

Tổng kết lại, lời khuyên cuối cùng của mình dành cho các mẹ là: hãy giữ cơ thể khỏe mạnh, tìm cách loại bỏ suy nghĩ tiêu cực, áp lực con cái, suy nghĩ lạc quan, giao hợp khi mình muốn. Mình tin tưởng và chúc tất cả các mẹ sẽ thành công sớm!

272 views

Leave a Comment